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Santa Cruz do Rio Pardo/SP |

Notícia Publicada em 13/07/2012 | Prefeitura Online

 

 

 

Jogo de bocha movimenta a terceira idade em Santa Cruz

Todos os dias um grupo de idosos de Santa Cruz do Rio Pardo deixa a preguiça de lado para a tradicional partidinha de bocha na cancha “Quinho Marin”, localizada no Ginásio Municipal de Esportes “Aniz Abras”.
A reunião entre os apaixonados pelo esporte acontece de segunda a sábado. Segundo eles, o jogo relaxa e ainda traz a companhia dos amigos e diversos benefícios à saúde.
A bocha é um esporte onde a maioria dos jogadores já passou dos 50 anos. É uma modalidade de movimentação e lógica que traz riquíssimos benefícios muitas vezes não perceptíveis à primeira vista. A movimentação contínua, agachamento, posicionamento do corpo e arremesso da bola fazem desse esporte uma academia de diversão. A cada jogada, uma risada. Os praticantes bolam estratégias para conseguir alcançar os seis pontos máximos de uma partida. Andar de um lado a outro para recomeçar o jogo, mexe não só com a cabeça desses aposentados, mas com o corpo também.
Os profissionais da fisioterapia afirmam que a atividade física é o ponto chave para quem vai chegar e quem já chegou à terceira idade, pois os praticantes desse esporte ao manterem uma rotina de exercícios físicos dificilmente terão a necessidade de uma sessão de fisioterapia, porem alertam que todo exercício tem que ter um acompanhamento de um profissional especializado.
A Malha de bocha funciona todos os dias, das 09 às 11 horas e das 14 às 17 horas, para jogos abertos à população, e das 19 às 22 horas, para treinamento.

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